من 11:00 ص حتى 11:00 م

01096150382 - 01283882254

Opening Hours

Sat-Thu: 9:00 A.M - 5:00 PM Fri: Closed

Book Appointment

Your perfect smile is a click away!

خطوات لمنع تسوس الأسنان

تحدث التجاويف عندما تلتصق اللوحة بالسن وتنتج حمضا يأكل من خلال المينا ويخلق حفرة أو تجويف، وفقا لجمعية أطباء الأسنان الأمريكية (أدا). يمكن أن يكون التجويف أكبر ويؤثر في نهاية المطاف على جذر الأسنان إذا لم يتم إصلاحه مع ملء. وعادة ما تتسبب التجاويف في تناول الكربوهيدرات وعادات النظافة الصحية الفموية، وهي تتطلب رحلة إلى طبيب الأسنان. فمن السهل أن نتعلم كيفية منع تسوس الأسنان. اتخاذ بعض الاحتياطات، واتبع بضع خطوات بسيطة.

مشاهدة ما تأكله

إذا كان لديك أسنان حلوة، فأنت أكثر عرضة للحصول على تجاويف لأن الوجبات الخفيفة المتكررة على مدار اليوم على الأطعمة السكرية والنشوية يترك الأحماض المسببة للتجويف على الأسنان. الوجبات الخفيفة أيضا يزيد من مقدار الوقت الذي تكون فيه الأحماض على أسنانك، مما يزيد من فرص تسوس الأسنان. لتقليل خطر تجويفك، قم بتخفيض المشروبات السكرية، مثل المشروبات الغازية والمشروبات الغازية والعصائر. شرب الكثير من الماء العادي بدلا من ذلك. تخطي الحلويات والوجبات الخفيفة والحلوى. اختيار الفواكه والخضار الطازجة كبدائل صحية. القضاء على الوجبات الخفيفة السكرية في النظام الغذائي الخاص بك وتحسين صحة الفم، وسوف يحسن أيضا صحتك العامة.

الحفاظ على تلك التعيينات الأسنان

ويوجد لدى 23.7٪ من البالغين الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 64 عاما تجاويف غير علاجية، وفقا لبيانات مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (سدك). إذا كان هناك بعض الوقت منذ آخر موعد لطب الأسنان، فقد حان الوقت لجدولة زيارة. الذهاب إلى طبيب الأسنان هو واحد من أفضل الطرق لمنع التجاويف. في زيارتك، طبيب الأسنان الخاص بك وسوف تأخذ الأشعة السينية وفحص فمك بأكمله. وسوف يتحقق من وجود تجاويف وأمراض اللثة لتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى علاج إضافي.

هناك بعض علاجات تجويف القتال المتاحة في مكتب طبيب الأسنان الخاص بك. وهي تشمل التنظيف وموانع التسرب الأسنان. تنظيف الأسنان تنظيف أسنانك في حالة البكر عن طريق إزالة البلاك وتراكم الجير. يمكن لصحة الأسنان أيضا تلميع أسنانك حتى تظهر بياضا.

وفقا ل أدا، ومانع التسرب الأسنان هي طلاء البلاستيك واقية وضعت في الأخاديد العميقة على سطح مضغ الأسنان الدائمة الظهر. هذه المواد المانعة للتسرب يمكن أن تمنع البكتيريا المسببة للتجويف من التأثير على أسنانك، وعادة ما تستمر مواد التسرب لعدة سنوات.

في زيارتك، طبيب الأسنان الخاص بك وسوف تعطيك أيضا المشورة بشأن كيفية منع التجاويف عن طريق أخذ المسؤول عن نظافة الفم في المنزل.

حارب، التجاويف، عن، ال التعريف، جبهة الجبهة

يبدأ منع التجويف في المنزل. إذا كنت خيط بانتظام، وفرشاة مرتين يوميا مع معجون أسنان الفلورايد وشطف مع غسول الفم، يمكنك منع تسوس الأسنان. إن شطف الفلورايد بوصفة طبية، مثل Colgate® PreviDent®، يمكن أن يقلل من التجاويف بنسبة 55٪ عند استخدامه كمكمل لروتين العناية بالفم.