11: 00'dan 21: 00'a

01096150382 - 01283882254

Opening Hours

Sat-Thu: 9:00 A.M - 5:00 PM Fri: Closed

Book Appointment

Your perfect smile is a click away!

Diş Çürüğünü Önleme Adımları

Amerikan Dişhekimleri Birliği (ADA) ‘na göre, plak bir dişe yapıştığında ve emaye ile yiyip bir delik veya boşluk oluşturan bir asit ürettiği zaman boşluklar oluşur. Boşluk daha büyük olabilir ve dolumla tamir edilmezse diş kökünü etkiler. Boşluklar tipik olarak karbonhidrat yemesinden ve ağız hijyen alışkanlıklarının kötü olması nedeniyle oluşur ve diş hekimine yolculuk yapmaları gerekir. Boşlukları nasıl önleyeceğinizi öğrenmek kolaydır. Bazı önlemler alın ve birkaç basit adım izleyin.

Ne Yendiğini İzle

Tatlı bir dişiniz varsa, boşlukları alma olasılığınız daha yüksektir çünkü şekerli ve nişastalı gıdalar için sıkça atıştırma, dişlerde boşluk oluşturan asitler bırakır. Atıştırma, asitlerin dişlerinizde kalma süresini de artırır; bu da, boşlukları artırma şansınızı arttırır. Boşluk riskinizi en aza indirgemek için şekerli içecekleri (örneğin, gazlı içecekler, enerji içecekleri ve meyve suları gibi) kesin. Onun yerine bol sade su için. Tatlıları, atıştırmalıkları ve şekerlemeleri atla. Sağlıklı alternatifler olarak taze meyveleri ve sebzeleri tercih edin. Diyetinizde şekerli atıştırmalıkların ortadan kaldırılması ağız sağlığınızı geliştirecek ve genel sağlığınızı da geliştirecektir.

Bu Diş Randevularını Sakla

Hastalık Kontrolü ve Korunma Merkezleri (CDC) verilerine göre 20 ila 64 yaş arasındaki Amerikalı erişkinlerin yüzde 23,7’sinde işlenmemiş boşluklar var. Son dişhekiminizden bu yana bir süre geçmesi halinde, şimdi bir ziyaret planlama zamanı. Diş hekimine gitmek, boşlukları önlemenin en iyi yollarından biridir. Ziyaretinizde diş hekiminiz röntgen ışınları alacak ve ağzınızın tamamını inceleyecektir. Ek tedaviye ihtiyacınız olup olmadığını belirlemek için boşlukları ve diş eti hastalığını kontrol edecektir.

Diş hekiminizin ofisinde bazı boşluklarla mücadele tedavileri vardır. Bunlar arasında temizleme ve diş macunları bulunmaktadır. Diş temizliği dişlerini plak ve tartar oluşumunu önleyerek bozulmamış halde tutar. Diş hijyenisti dişlerini de cilalayarak daha beyaz görünür.

ADA’ya göre, diş macunları, kalıcı dişlerin çiğneme yüzeyindeki derin oluklara yerleştirilen koruyucu bir plastik kaplamadır. Bu sızdırmazlık maddeleri, boşluğa neden olan bakterilerin dişlerinizi etkilemesini önleyebilir ve sızdırmazlık maddeleri tipik olarak birkaç yıldır sürer.

Diş hekiminiz, ziyaretinizde, evde ağız hijyeninden sorumlu olarak boşlukları nasıl önleyeceğiniz konusunda tavsiyelerde bulunur.

Ev Cephesinde Kavite Karşı Savaş

Boşlukların önlenmesi evde başlar. Eğer düzenli olarak diş ipi uygularsanız, günde iki kez bir florür diş macunu ile fırçalayın ve gargara ile durulayın, diş çürümesini engelleyebilirsiniz. Colgate® PreviDent® gibi bir reçeteli florür durulama, ağız bakımı rutininizin bir takviyesi olarak kullanıldığında boşlukları yüzde 55 oranında azaltabilir.